EMDR

EMDR, "Eye Movement Desensitization and Reprocessing" (Göz Hareketleri Duyarsızlaştırma ve İşleme) ifadesinin kısaltmasıdır. EMDR, özellikle travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) ve diğer travma ilişkili durumların tedavisinde kullanılan bir terapötik yaklaşımdır. Dr. Francine Shapiro tarafından 1987 yılında geliştirilmiştir. EMDR terapisi, bireyin travmatik anılarını daha yönetilebilir hale getirmek ve psikolojik olarak işlemek amacıyla kullanılır. Temelde, bu terapötik yaklaşım, bireyin belirli bir olayı düşündüğünde, göz hareketlerini yönlendirmek gibi duyarsızlaştırma tekniklerini içerir. MDR, özellikle travmatik olayların neden olduğu belirli semptomları olan bireyler için etkili olabilir. Ancak, terapiye tepki verme şekli bireyden bireye değişebilir.